10 dolog, amit mindenki akar az ágyban

A Női Egészségügyi Srác Következő ajtó ételeket készít azzal, amit a legtöbb srác igazán vágy.

Ritka az ember, aki akrobatikus pornó mutatványokat és gömbölyítéssel és bőrkorbácsokkal töltött szekrényt igényel. Persze, ezek az emberek léteznek, és ha ez az Ön szerszámcsésze, akkor keresse meg. De az igazság az, hogy a legtöbb srác kissé kiszámíthatóbb a hálószobájukban. Csak egy szexuális életet akarunk, amely kissé fűszeres, kissé édes és mégis alkalmanként meglepő. Elég könnyű, igaz? Persze, hogy van! Annak érdekében, hogy a hálószobát szexuális szentélyré tegyék, itt vannak a dolgok, amelyeket a srácok leginkább vágynak.

1. Lát, hogy kezdeményezést kezdeményez
Örülünk, hogy megtettük az első lépést, és ha nem, akkor megtesszük. De sokkal kifizetődőbb, ha tudjuk, milyen lelkes vagy. Mivel bármennyire is élvezheti a meleget, ha soha nem világítja meg a meccset, azt kell tudnunk, vajon titokban nem részesíti-e a hideget.

2. Szexi fehérnemű
Tudjuk, hogy leginkább azt viselik, hogy bekapcsoljanak minket, és mi igazán igazán értékeljük - még akkor is, ha úgy tűnik, hogy alig vesszük észre, amikor lerúgjuk és a földre dobjuk.

3. Előjáték
Ne tévesszen meg olyan filmekkel, akiket láttok a filmekben, akik mindig kanosak és készek csavarozni, mint MOST. Az igazság az, hogy annyira szeretjük a lassú építést, mint a crescendo-t. És a jó szex mindkettőt biztosítja.

4. Spontánitás
Lehetetlen, hogy egy pár beleesjen valamiféle rovarba, még ha sekély is. Tehát ne félj soha megváltoztatni a dolgokat. A munka előtti szex, a behatolás nélküli szex és a nappali dohányzóasztalon végzett szex mind a trükk. Csak győződjön meg arról, hogy törli le, mielőtt visszahelyezi a folyóiratokat.

5. Piszkos beszélgetés
Vagy legalábbis néhány bátorító nyögés, hogy tudassa velünk, ha a helyes úton haladunk.

6. Hallja meg a nevét
Semmi nem tart bennünket abban a pillanatban, mint a saját nevünk hangja. Használd ezt az előnyt.

7. Biztonság
Hacsak nem vagyunk hosszú távú kapcsolatokban, akkor beveszik a tablettát, és mindkettőnkben teszteltünk STD-t, akkor az óvszer továbbra is része az egyenletnek. Kvóták vannak, hogy van velünk. De mi van, ha elfogyunk? Vagy elfelejtjük? Ha ki tud dobni egy gumit, mint például a szexuális Houdini, akkor forró. Még jobb, ha időnként kihúzza, mielőtt van rá esélyünk. Ez megmutatja nekünk, hogy elkötelezett a szexuális életünk iránt, és hajlandó vállalni a felelősséget a biztonságért.

8. A játék mindenkiért viselkedése
Reméljük, hogy legalább fantasztikus játékot akarunk játszani, vagy új pozíciót kipróbálunk, reméljük, legalább hajlandó lesz kipróbálni. És megígérjük, hogy ugyanezt fogjuk tenni veled.

9. Humorérzék
Ha a dolgok rosszul fordulnak, akkor vidám vagy pusztító is lehet. Az a képesség, hogy együtt nevethetünk, megváltoztatja.

10. Hogy orgazmussá válj
Nem mindannyiunkról szól, és tudjuk. Szóval, kérlek - mondja el nekünk, mit akar. Célunk, hogy kérem.

6 dolog, amit minden srác akar az ágyban

Abban az esetben, ha kíváncsi lenne, mit gondol.

Nyilvánvalóan nem szabad hagynia, hogy az emberek diktálják, hogyan viselkednek az ágyban. De ha kíváncsi lenne, nagyon egyszerű lények vagyunk a zsákban. Nem akarjuk, hogy valami felháborító vagy furcsa dolgot csináljon - csak egy kis cowgirl itt-ott. Néhány egyéb dolog, amelyet a férfiak szex közben élveznek, az alábbiak.

1. Azt akarjuk, hogy piszkosan beszélj.
Nem mintha el kellene mondania mindent, ami történik, de meglepődne, amit néhány jól elhelyezett piszkos szó tehet egy srácnak. Nem mindenkinek van kedve ezt megtenni, de nem kell túl messzire vállalkoznia a kényelmi zónában. A "nedves", "olyan jó érzés" és "keményebb" szavak és kifejezések továbbra is csodákat hozhatnak. Ne légy túl klinikai: „Megerősíthetem, hogy a péniszed a hüvelyben van” - ezt senkinek sem fogja megtenni.

2. Azt akarjuk, hogy néha átvegye az irányítást.
Kevés dolog van melegebbben, mint egy lánynál, aki tudja, mit akar, és sokféleképpen meg lehet kommunikálni ezt egy srácgal. Ez nem azt jelenti, hogy el kell távolítania az ostorokat és a bőrbiztonsági rendszereket, és körül kell állnia minket (de lehetne). Lehet, hogy olyan egyszerű, hogy lenyom bennünket az ágyra, és karjainkat lefejezi a fejünkre, amíg te vagy a tetején. Az is, hogy átvegyük az irányítást arra, hogy mely pozícióba megyünk a következő helyzetbe, nagyon forró lehet. Csakúgy, mint piszkosan beszélni, ennek nem is kell lennie túl bonyolultnak vagy mocskosnak.

3. Szeretnénk, ha új pozíciókat kezdeményez.
Nagyon tetszik, ha eldob egy gömbölyű labdát. Ha talál egy új pozíciót, amelyet kipróbálni szeretne, kérjük, keresse meg. Ez lehet valami rendkívül kreatív, kifinomult szexcirkusz, amelyben Jacuzzi, tejszínhab és banán is szerepel, de a régi készenléti játékok, például kutyus vagy misszionárius módosítása bevezethető. Ne aggódjon amiatt is, hogy a pozíció mindkettőjének «működik-e». Ez csak bekapcsolás, mert tudjuk, hogy valamit csinálunk, amit kipróbálni akarsz.

4. Meglepni akarunk.
Be kell vallanom, hogy néhány srácot megfélemlíthetnek, ha a szex közepén elkezdi kihúzni a matrac aljából vibrátorokat. De valójában soha nem rossz ötlet néhány új dolgot dobni oda, hogy megrázza a szerelmedet. Még a szex is meglepetéssé teheti: Ugorj át a jelentőségteljes másikra a folyosón vagy a lépcsőn, és csináld csak szexuális foglalkozássá. Az olyan pillanatokat, amikor nem tudja ellenőrizni önmagát, és csak bennünk kell lennie, mindig becsüljük meg. Egyes jelmezek, kenőanyagok, játékok és szerepjátékok bemutatása szintén működhet. Csak ne feledje, hogy ezeknek a dolgoknak néhány része kívül esik az emberek kényelmi zónáin. Mielőtt kibontja a latex apáca ruhát és a gumi ökölét, győződjön meg róla, hogy tudja, mi a srác.

5. Szeretnénk figyelni téged.
A vizuális stimuláció valóban arra készteti a srácot. Nagyon izgalmas az olyan pozíciók kiválasztása, mint a cowgirl vagy a fordított cowgirl, ahol valóban képet kaphatunk arról, hogy mi történik. Alternatív megoldásként bármely helyzetben részesülhet egy jól elhelyezett tükör, ahol teljes képet kaphatunk a műveletről. Ha igazán bátornak érzi magát, hagyja, hogy az ember vigyázzon rád, miközben megérinti magát. Ha igazán meg akarja őrizni, ne hagyja, hogy megérintsen vagy megcsókoljon téged az ülés során, így valóban dolgozik. Ennek további előnye, hogy megmutatja neki, mi bekapcsol téged, mert látja, hogyan bocsátja el magát.

6. Azt akarjuk, hogy etessen nekünk pizzát.
Lehet, hogy ez csak én vagyok, de úgy érzem, nem az.

18 dolog, amiben titokban haldok, hogy kipróbálhassa az ágyban

Figyelem: Valószínűleg szeretni fogja őket is.

Mi lenyűgözi a srácot leginkább az ágyban? Meglepő módon (vagy talán nem így van: a srácoknak hírneve van, hogy lusta) és leginkább beismerték, hogy nem mindannyian érdekli őket a színház vagy a trapéz cselekedetek. Valójában sok ember azt mondta nekünk, hogy egyszerű lények, akik alapvetően csak azt akarják, hogy feleségeik megjelenjenek. De ha azt akarja, hogy adjon neki valami extra-különlegeset, szeretnének egy kicsit ezt.

1. Csináld be a világítással

Aggódhat amiatt, hogy a férje mit gondol a szoptatás utáni melleiről, a C-szakasz hegéről, vagy hogy egy pillanatra már nem fog vonzódni téged, mert egy kicsit - rendben, sokkal - másképp nézel ki mint az esküvő napján. De a férfiak ritkán veszik észre az önérzetében felmerülő hibákat - csak akkor tudnak rájuk, ha elfoglaltak velük vagy menekülnek az utadból, hogy eltakarjanak. "Igaz, a férfiak nagyon látványosak" - mondja Bernardo Mendez kapcsolati szakértő. «De valójában azt akarja, hogy valóban láthassunk mozogást, lehetőleg ruha nélkül. Megerősítést nyer az, hogy mennyire boldogok lehetünk az ágyban, és erre koncentrálunk - nem arra, hogy mennyire változhattál meg. »Tehát hagyja, hogy ő látjon. Mindnyájan.

2. Érintse meg magad

Egyes nők - és férfiak - talán ezt kínosnak találják, de hallanak minket. „Ha egy magabiztos nő teljes mértékben kapcsolatba kerül a szexualitással, óriási előrelépés számunkra” - mondja Mendez. Olyan, mintha a férje magánjellegű műsorát mutatná, és látni az örömöt az arcán, és jobban megérteni, hogy pontosan miként szereti megérintetni, ez egyúttal bekapcsolás és értékes leckét jelent.

3. Használd a szádat

Hívjon minket nyilvánvaló kapitánynak, de ... «Ezt nem tudom elég hangsúlyozni: Szeretjük a nagyszerű munkákat kapni» - mondja Todd Valentine társkereső edző. «És szeretjük, ha magára vállalja magát - kérdezéshez vagy kolduláshoz nem szükséges -, hogy adjon nekünk egyet.» Tehát folytassa és lepje meg őt, és nem csak azért, mert születésnapja van, vagy elvesztette a fogadását.

4. Legyen vokális

Nem azt javasoljuk, hogy ijesztően hamis pornósztárok szólnak, hanem a férfiak szeretnék tudni, mikor élvezi magát. "Ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy piszkosnak kell beszélnie" - mondja Valentine. «A parancsok - mint az 'f' nekem nehezebb '- lefagyhat bennünket. Sokkal jobb azt mondani nekünk, ha szereti valamit - „szeretem, ha keményen szeretsz” - sokkal jobb. ”Kíváncsi lehet, hogy ezeknek az éveknek az ooh-k és az ahh-k - végül is, valószínűleg tudja, hogy mi működik mostanra. De ha elengedi magát, és kicsit elkúszik, mint a régi idők, meglepődhet, hogy hogyan reagál erre az érvényesítésre - és mit jelent megújított izgalma veled.

5. Összpontosítson az érzékeny foltokra

Péniszének hegyére különös figyelmet kell fordítani - mondja Valentine. "Vigyázzon óvatosan, de tudja, hogy itt-ott egy nyelvcsend a férje szótlanul."

6. Bárhol, de az ágyban is sürgős lehet

"A férfiak fantáziálnak a szexről, a különböző helyeken" - mondja Dr. Scott Haltzman, a "Boldogságban házas férfiak titkai" című cikk szerzője. Noha a rutin szexnek megvan a maga helye, néha másképp akar csinálni - és ez neked is jó. Egy nap induljon az Ikea felé, és keressen egy mesterséges medvebőr szőnyeget (tegye szabadon neki az utat), és vaduljon a kandalló elé. Vagy egyszerűen csak felállhatja a kanapén, miközben a gyerekek alvás közben vannak - csak ellenőrizze, hogy a tévékészülék mögött van-e.

7. Lassítson

Mindannyian ott voltak: Teljes kimerültséggel próbálsz megbirkózni vele, vagy egyszerűen beleragadsz a történésekbe, és a tested természetesen gyorsan megy. De a lassulás erőteljes lehet. "A férfiak szeretik, ha mindent meg tudnak érezni, és idejük van felfedezni" - mondja Valentine. «Például, ha orális szexet végez, vegye be teljesen és ki teljesen, így csak alig érinti a száját.» Ha elcsípettad, teljes gázzal mehet, de az elején egy a fénytechnika messze megy.

8. Mutassa meg a színészi kaját

"Sok házas férfi attól tart, hogy unatkozni fog egy nővel való szexuális kapcsolatba kerülni" - mondja Haltzman. Ezért van olyan hatékony a szerepjáték. Amellett, hogy magának - mesés feleségének - férje felesége is lehet a "baristával" vagy "szobalányval". "Fantasy-módba való belépés automatikusan növeli a dopamin, az izgalmi hormon szintjét, és növeli a kötődés érzetét". - teszi hozzá Haltzman. Tehát még a "zsaru" vagy a "kalóz" lezuhanása után is közelebb kerülnek egymáshoz, ha együtt valami újszerűt készítettek.

9. Soha ne becsülje alá az előjáték erejét

Persze, a srácok jó hírnévnek örvendenek, hogy másodpercek alatt meg akarják tudni kezdeni, de ne felejtsük el, hogy a felépítés ugyanolyan forró lehet. Legyen szó egy szexi szövegről, amelyet elküld, hogy izgatott legyen, vagy lassan felrobbant egy sztriptíz után, próbáljon ráébreszteni, még mielőtt elkezdené. Miért sietne a fő eseményre, amikor felépíthet valami még forróbbat?

10. Hagyja, hogy domináljon téged

A párok olyan gyakran kerülnek szexuális rutinba - ugyanazon az éjszakai időben, ugyanabban a helyen, ugyanabban a helyzetben. És bár a férje nem tehet aktív lépést a dolgok megváltoztatására, a férfiak szeretnének hatalommal bírni a minták váltására és a teljes irányítás átvételére - mondja Haltzman. Távolítsa el az egyik selyemkötését, kösse össze a kezét, és hagyja, hogy innen vigye. Arra gondolunk, hogy nem fogja megbánni.

11. Csinálj valamit tabuval

A legtöbb ember, akivel beszéltünk, megbizonyosodott arról, hogy érdekli az anális szex kipróbálása - vagy több. "A cselekedet szinte tiltott jellege és a tőle megkövetelt sebezhetőség olyan tényezővé teszi, amit a férfiak valóban meg akarnak tapasztalni, de nem akarnak arra utalni, hogy félnek téged sérteni" - mondja Mendez. Ha készen áll az anális kísérletre, és gyanítja, hogy a férje élvezni fogja, kezdeményezzen beszélgetést. Még nem igazán kész az análisra? Próbálja ki ezeket a szinte anális pozíciókat.

12. Érintse meg a Váratlan helyek elemet

Tudta, hogy a férfiaknak a péniszen kívül sok olyan hely van, amely erogén helyek lehet? Vannak félig nyilvánvaló helyek, például egy srác törzsével vagy belső gondolataival, de ne felejtsd el a szexi sport kedvezőtlenebb gondolatait, például a templomokat vagy a térd mögött.

13. Kényeztesse fantáziáját

Időnként csak fizetni kell kérdezni. Csakúgy, mint egyetlen nő sem azonos, a két férfi sem azonos - és fantáziáik sem. Kérdezze meg partnerét, mi a végső szexi kívánsága, majd engedje meg pontosan ezt. Függetlenül attól, hogy meghalt, hogy bizonyos típusú fehérneműben találkozzon, vagy uralja-e őt, csak akkor tudja, ha megkérdezi. Feltételezve, hogy egészséges, őszinte kapcsolatban van, örömmel nyílik meg.

14. Öltöztesd fel

Soha nem szabad alábecsülni az átlátható mackó erejét, hogy a srác magasan álljon. "Bármi, ami egy nőben jól érzi magát a testében, és szexuálisan magabiztos, nagyon szexi" - mondja Megan Fleming, szexuális és kapcsolati terapeuta, Ph.D. És a srác számára semmi sem szexikusabb, mint a magabiztosság. Én személy szerint igazolhatom ezt a tényt; az emberem nem tud ellenállni ennek a szexi kis (és hangsúlyozom a kicsit) piros hálóingnek, amelyik alkalmanként egy kellemetlenül sétálgat. De nem csak a fehérnemű viselése. Ez a kötekedik, a szexi szöveg, amelyet küld, és tudatja vele, hogy vásárolt egy fehérneműt, de meg kell várnia este. Szánjon rá időt és vegye át a dolgot, mert a labda az udvarában van, és az ember mindent akar.

15. Kényeztesse magát valamilyen prosztata játékban

Lehet, hogy a prosztata új terület neked, vagy új terület lehet neked és a srácának, vagy talán túl szégyenlős volt, hogy ujját kérje a fenekéről, de ne hagyja felügyelet nélkül a prosztatát. Ideje megmutatni a srácának, hogy mekkora öröme hiányzik derrijében. «A pénisz nagy része belső; szinte bumerángnak tűnik »- magyarázza Fleming. A hátsó ajtóban játszó játékkal "ezeket a belső idegvégződéseket masszírozod, és ezek nagyon jól érezzék magad." Elég hamarosan azon tűnődni fog, hogy miért nem kísérletezett még a prosztata játékával. "Határozottan érdemes kipróbálni ezeket a vizeket - mondja Fleming.

16. Bontsa ki a menüjét

Bármelyik pár könnyen bejuthat szexuális úton. "Ami a kapcsolatokban történik, az minden olyan tetszik, amelyben tetszik, és az Ön partnere, mint a menü, mindig megmarad, de egyikük sem tetszik, nem próbáltam ki" - magyarázza Fleming. "Tehát készítsen egy listát igen / nem / nem egyelőre és az idő múlásával, amikor kialakul az intimitás, a biztonság és a kapcsolat, akkor lehet olyan, mint" rendben, miért nem megyünk vissza, meglátogatjuk a szerepjátékokat, vagy vissza, és ismételje meg az anális játékot. '»Ez annyira egyszerű! Gondoljon az összes szórakozásra, amelyet együtt fog kiírni a listát. (És mekkora könnyebb lesz a szexuális élet, ha ketten nem gondolkodtok az új szexuális pozíciókra gondolkodni a pillanat melegében.)

17. Helyezze be a játékot

Gondolod, hogy a szexuális játékok csak akkor készülnek, ha egyedül akarod szállni? Gondolj újra: rengeteg szexuális játék van, amelyek mindkettőjüknek szólnak. Meg is adhat neki egy szexi show-t, és hagyhatja, hogy figyeli, hogyan használja az új kedvenc vibrátorát.

18. Piszkos beszélgetés

Ez az esélyed, hogy kreatív légy. Rengeteg szuper szexi dolog, amit a nők mondhatnak az ágyban fekvő férfiaknak, és ez melegebbé teszi az élményt mindkettőjük számára. Mert legyünk valók: Nincs semmi vonzóbb, mint valaki, aki nyitott abban, amit szeret.

10 szexuális tipp nők számára, amelyeket a férfiak valóban szeretnének, ha tudnának

Például, ahol valójában meg akarnak érni.

Freud a női szexualitást egyszer a "sötét kontinensnek" nevezte, és ha ez igaz, akkor a férfi szexualitás ugyanúgy lehet a sötét bolygó. Mert amikor a szexről van szó, a férfiak messze nem egyszerűek. (Annak ellenére, hogy megpróbálnak másképp meggyőzni minket.) A hálószoba a férfi előadás egyik legszebb stádiuma, tehát amit a tévében látsz, általában messze van attól, amit a valóságban el lehet adni (és meg kellene adni). Ezért a szexszakértők pontosabb betekintést nyújtottak be arról, hogy mi a srác valójában azt akarja, hogy megtudja, mikor kettes közeli ágyba mászol. Itt vannak a legfontosabb szexuális tippek a nők számára.

1. A férfiak válaszolnak a dicséretre.

Úgy gondolják, hogy a férfiakat annyira elfogyasztják a libidó, hogy nincsenek öntudatuk a szex körül. De ez nem lehet távolabb az igazságtól. "[Van] sok olyan ember, aki nagyon öntudatosnak tartja súlyát vagy testrészeit, és ezt ténylegesen érinti a hálószoba." - mondta Laurie Mintz, Ph.D., az A Tired Woman's Guide szerzője. a szenvedélyes szexhez és csiklóssá válás: miért fontos az orgazmus egyenlősége ? Sokakat is érinti a teljesítmény-szorongás, és olyan kérdéseket vetnek fel maguknak, mint: «Képes-e erekciót elérni?», «Túl sok súlyt szereztem?» És: «Kérem, örömet szerezzen neki?»

Ekkor lehet hasznos, ha bókot hallatszik mind a hálószobában, mind a szobában. Mintz azt javasolja, hogy kezdje el a hálószobán kívül, amikor megkaphatja azt, amit „konyhaasztali szex beszélgetésnek” hív - az AKA alacsonyabb indulási idővel megvitatja azokat a dolgokat, amelyek zavarnak a hálószobában anélkül, hogy „pillanatban” kellene lennie., szexelni. Ekkor beszélhet partnerének arról, hogy milyen nyomást érez, vagy amit öntudatos. Ezután növelheti a bizalmát.

«Egy igazán jó, összekapcsolt, hosszú távú partnerségben nincs olyan varázsszó, amely csodákat hozna; inkább arról szól, hogy megismerjük, mi miatt aggódik a partnere, és foglalkozzon azzal a hálószobán kívül, amikor már nem aggódik a kérdés iránt. »

Miután a hálószobában vagy (és tisztában van a bizonytalanságokkal), emlékeztesse őt, mennyire szereti az intim barátait. Például, ha aggódik a súlya miatt, talán adjon neki egy szexi alkalomot, és mondja meg neki, hogy milyen meztelennek néz ki. További kulcsfontosságú területek a bókra: A bélje, mivel a férfiak gyakran aggódnak a méretének (és más mérhető részeknek) és a haja miatt, mivel a srácok általában öntudatosak, amikor elveszítik.

2. Néhányan félnek az intimitástól.

De nem azért, amire gondolsz! Tanulmányok kimutatták, hogy a fiúk szeretetteljesek, még kifejezőbbek, mint a lányok, amíg el nem érik az iskolát. Abban az időben kezdődik a társadalmi elnyomás - szavak, gondolatok, érzések -, és az emberi kapcsolat iránti vágy a föld alá kerül. Tehát tabu az intimitás iránti vágy, hogy annak lehetősége megrémítse az embereket; nem azért, mert elfojtani, hanem azért, mert rájönnek, mennyire kétségbeesetten vannak érte.

Szóval mit kell tennie egy nőnek? Először is értsd meg, hogy a srácok utáni szex utáni visszahúzódása valószínűleg azért van, mert nem érti, mennyire vágyik kapcsolatba veled. Aztán itt az ideje egy új konyhaasztali nemi beszélgetésnek - mondja Mintz. "Ha az utóbbi 10 évben közvetlenül a szex után ugrik a zuhanyba, akkor őt valóban őrizetbe veszik, ha a következő alkalommal, amikor zuhanyozni kezd, hirtelen azt mondod, hogy ez felzaklat téged" - magyarázza. "Ehelyett helyezze el a beszélgetés idejét, amikor a helyzet már elmúlt."

Amikor beszélget, Mintz azt javasolja, hogy használja a szendvics technikát: Adjon neki egy bókot, mondja el neki a problémáját, majd kövesse egy másik bókkal. Példa: «Nagyon szeretek szexelni veled, és miután szexelünk, igazán közeli és összekapcsoltnak érzem magam. Tudom, hogy valóban zuhanyozni akar, de nagyon szeretnék ölelni. Van-e olyan kompromisszum, amely mindkettőnk számára megfelelő lesz? »

Annyira egyszerű lehet, ha öt percig ölelkeznek zuhany előtt, vagy akár együtt is zuhanyozhatnak. A megoldástól függetlenül, ha arról beszélünk, felfedhet valamit, amit soha nem tudott, és lehetővé teszi a jobb megértést, mielőtt új norma kidolgozására kerül sor, amely minden felet boldoggá tesz.

3. Nagyra értékelik a szexet.

Míg az intimitás és a szex utáni átölelkezés sok ember számára csodálatos lehet, néha egy kicsit „dobj le” szexet pontosan akarnak, világos és egyszerű. "A férfiak azt akarják, hogy a feleségeik élvezzék a nyers szexet, ne csak elviseljék, vagy személyesen vegyenek bele" - mondja Joe Kort, Ph.D., a michiganói Royal Oak pszichoterapeutája és szexológusa. «Nem [mindig] a nő uralkodásáról szól, hanem inkább a nő ravisztrálásáról.» Időnként ne félj engedni, hogy csak ezt tegye. (Mindaddig, amíg ez természetesen valami kényelmesebb.)

4. A srácok szeretnének megérinteni.

A pénisz megkapja az összes sajtót, de a férfiaknak sok erogén zónája van, akárcsak a nőknek - mondja Melodie Schaefer pszichológus, a PsyD. Csak nem mondják el, hogy mozgassa a kezét máshova, mert attól tartanak, hogy ha megteszik, a nők leállnak, és egyáltalán nem érintik meg őket - magyarázza. "De sok helyen van, ahol a nőknek meg kell érniük, mint például a mellkas, a combok és az arc." - teszi hozzá Schaefer. Egy másik kulcsfontosságú lépés: Óvatosan fogja meg az ember herékét, mivel ez valódi bekapcsolás lehet, amely ötvözi az irányítást az elengedéssel. Stimulálhatja a perineumot, a herezacskó és a végbélnyílás közötti területet is, amely fokozza az orális szex során történő élvezetet.

5. Igen, vannak szexuális fantáziáik.

"A férfiak meg akarják osztani a fantáziáikat, de attól tartanak, hogy a feleségeik szégyenkeznek vagy megítélnek őket" - mondja Dr. Kort. Hasonlóképpen, Dr. Schaefer megjegyzi, hogy a férfiak azt kívánják, hogy a nők feltárják saját szexuális képzeleteiket. A megoldás: Játsszon belőle.

Először (és a legfontosabb) ígérjük meg, hogy nem ítéljük meg a másikot. Ezután magánkézben írja ki azokat a forgatókönyveket, amelyek megkísértették téged, és tegye egy dobozba. Legközelebb forró és nehéznek érzi magát, húzza ki egyet. Vagy ugorj bele a fantázia megvalósításába, vagy ha még egy kis időre van szüksége az alkalmazkodáshoz, kérdezd meg, mi az a fantázia, amely a partnerének tetszik - mondja Dr. Kort. "Időnként a témákat különböző forgatókönyvekben lehet kezelni, amelyek mindkettőjük számára kényelmesek." - teszi hozzá.

6. A férfiak azt akarják, hogy ének legyen.

A szex közbeni beszélgetés nem csak a fülünket stimulálja, mivel Mintz azt mondja, hogy a nehéz légzés, nyögés és nyögés olyan hangok, amelyeket szabadon érzésünkkor adunk, és a tanulmányok kimutatták, hogy erotikus az, hogy minden érintett fél ezt hallja. Ez egy nagyszerű lehetőség arra is, hogy valóban kifejezze, amit akar, ami hatalmas bekapcsolási lehetőséget jelent a férfiak számára, amikor tudják, hogy pontosan azt csinálják, amire szükséged van orgazmushoz.

Ha általában nem beszélsz egyet, Mintz azt javasolja, hogy először szólja meg. "Legközelebb, amikor maszturbálsz, adj némi zajt" - mondja. «Lehet, hogy valami igazán szórakoztató, és aztán átviheti a partneri szexre.» Egyébként bármi, ami dicséretes, tanulságos és még egy kicsit koszos, mondani hajlamos a férfiakra. Pontosan mondja el neki, hogy szeretne megérinteni (és hol, és mi segítségével), és mi lesz az örömmérője - és a tiéd is - a tetőn át.

7. És azt akarják, hogy őszinte legyél.

A szex elősegítheti a stressz számos tényezőjét a kapcsolatokban, de stresszt is okozhat. Ha panaszkodik a szex hiányára (vagy arra a tényre, hogy csak bizonyos dolgokat született a születésnapján), akkor őszinte legyél az, ami miatt visszatartja.

Az egyik ok, amelyre valószínűleg nem is ismerkedik, a recepciós vágynak nevezett kérdés - mondja Mintz. "Amint egy nő öregszik, és a kapcsolat folytatódik, [sokan] nem állnak spontán kanosnak" - magyarázza. «Nagyon sok férfi és nő nem ismeri ezt, tehát várják, hogy szexuálisan bekapcsoljanak. De szexelhet, hogy [bekapcsolódjon], és ne várjon, amíg [bekapcsolódik].

Ha normálisan hiányzik a vágya, és nem tud róla, Mintz szerint ezek a konyhaasztali nemi beszélgetések különösen fontosak, mert mindkettőjüknek segítséget nyújthatnak abban, hogy felismerjék, milyen kérdések vannak valójában anélkül, hogy megtámadnák, megbántanák vagy elutasítanák őket.

Természetesen az is lehetséges, hogy harag, neheztelés vagy mélyebb kérdések zajlanak. Ha ez a helyzet, Mintz azt mondja, hogy ne használjon fegyverként szexet - ez csak nagyobb károkat okozhat a kapcsolatokban - és ehelyett őszintenek kell lennie arról, hogy érzel. Ha önnek nincs kedve önmagában előállítani (vagy megvitatni, amikor a partnere megteszi), javasolja, hogy keressen fel terapeutakat, akik segíthetnek ketten közületek egészséges módon navigálni a kérdésben.

8. A srácok élvezik a táncot.

A férfiak kedvelik a jó küldetést, ezért még ha egy ideje együtt voltak is, hagyd, hogy partnered bíróság elé állítson. "Az érzelmi intimitás a közelségről szól, de a szexuális vágy fenntartása bizonyos távolságot igényel" - mondja Dr. Kort.

Hogyan találják meg a párok ezt a trükkös egyensúlyt? Annak megengedésével, hogy minden partner megkapja azt, amit „külön szexualitásnak” hív, vagy olyan szexuális életet, amely nem tartalmazza (vagy elárulja) a másikot. "Számára ez azt jelentheti, hogy feleségének szexuális játékokat használhat, vagy hogy más férfiak is ránézzenek rá" - mondja Dr. Kort. «Neki számára ez valószínűleg lehetővé teszi pornográfia nézését a fantázia megtapasztalása érdekében.» Az ilyen kényeztetések elősegítik a vágy és az odaadás egyensúlyának fenntartását mindkét fél számára, ezért beszéljen partnerével a hálószobán kívül, és nézd meg, vajon ez valami (vagy mindkettődet) érdekli.

9. A pornográfiáról beszélve, ez nem mindig nagy ügy.

A házastársak pornográfia segítségével történő megtalálása az egyik fő oka annak, hogy a párok tanácsot kérnek, de ezzel nem szabad túlzottan reagálni vagy patologizálni - mondja Dr. Kort. Először is, a szexfüggők csak a lakosság 3-6% -át képviselik, tehát valószínűtlen, hogy az ember egy. Ráadásul, mivel a gyermekkori tapasztalatok felnőttként befolyásolják a szexualitást, az emberek nagyon sajátosak abban, hogy mi bekapcsolja őket - mondja Dr. Kort. "Tehát egyetlen nő sem lehet, és nem is lehet mindent egy férfinak."

Mégis nehéz, ha nem veszem el személyesen, amikor egy másik nő felé néz. Annak elkerülése érdekében Dr. Kort javasolja a pornográfia titkának eltávolítását és megvitatását. "Kérdezd meg tőle, mi az, ami bekapcsolja, és [düh nélkül fejezzék ki], mi okozza téged" - mondja. Ilyen módon létrejön egy párbeszéd, amely lehetővé teszi az őszinteséget, méltóságot és közelséget anélkül, hogy érezte volna magát, mintha szégyenteljesen cselekszik, miközben kitalálhatja, mi az, amit elfogadsz, és mi nem.

10. A férfiak azt akarják, hogy ölelje meg a szexet.

A srácokat gyakran azzal vádolják, hogy szexuálisan telhetetlenné válnak, de a nőknek át kell gondolniuk ezt a gondolatmenetet. "A férfiak a szexet ünneplésnek tekintik" - mondja Dr. Schaefer. "Azt kívánják, hogy a nők inkább a" carpe diem "megközelítést alkalmazzák."

Mindannyian a hang sebességével haladunk keresztül az életben, több kihívással és nyomással. Ez megkönnyíti, hogy időnk és energiáink igényeinek eleget tegyünk az öröm, az öröm és a lehetőség, amelyet a szex nyújt nekünk. És általában, hogy a szex a prioritások hosszú listájának végén van. De ha a szexet más nézeten keresztül nézi - valamit, amit meg akarsz csinálni, meg kell tennie -, mindezt megváltoztathatja.

Plusz, vannak egészségügyi előnyei a szexnek. Az orgazmus felszabadítja az oxitocint, például egy olyan hormont, amelyet "kötőhormonnak" neveznek, azért, mert képes párokhoz közelebb kerülni, miközben enyhíti a stresszt, csökkenti a vérnyomást és elősegíti a gyógyulást. És ki nem tudott többet használni?