6 Az Orgasming meglepő szépségének előnyei
Egy másik ok, hogy elkapja a tiéd
Az orgazmus érdemes maguk után törekedni, de nem árt tudni a szex hangulatáról, szépségéről és egészségügyi előnyeiről. A fizikai megjelenés javítása számos, sőt kissé meglepő is. Szinte olyan, mintha sok időt töltenénk a smink készítésével, akár a zsákban is el lehet tölteni.
És bár az orgazmus félelmetes (hallottál már róla?), A szex kutató, Nicole Prause, Ph.D., azt mondja, hogy még a szex hozzáadott szépségbónuszát nem kell megszerezniük: Bármilyen szintű szexuális élvezet vagy akár csak izgalom érheti el a ugyanazok a hatások.
Íme néhány szépségápolás, amelyek az izgalmas szexuális életből származnak:
1. Egészséges bőr
Mivel az orgazmus felszabadítja az oxitocint (az örömmel járó hormont) és csökkenti a kortizolt (ami stresszt jelez), kevésbé valószínű, hogy kitörjön vagy kiütéseket kapjon, ha rendszeresen élvezi a partneri vagy egyéni szexet - mondja Sandy Taylor sminkes. Az orgazmus sugárzó flush-t ad azáltal, hogy növeli a vér és az oxigén áramlását az arcán, és küzdenek a pattanásokkal a hormonszint kiegyensúlyozása révén - mondja Tristan Weedmark, a We-Vibe globális szenvedélyének nagykövete.
2. Teljes ajkak
Az ajkadat nem mentesítik az arcod véráramának fokozódása, ezért vastagabbak és durvabbak lehetnek, utánozódhatnak. "Ez olyan, mint a Too Faced ajak injekció, de jobb" - mondja Alice Radu sminkművész.
3. Buja haj
A cirkuláció javulása, amelyet az orgazmus eredményez, a fejbőrre is megy - mondja Radu. "Az intimitás erősebb, fényesebb és hosszabb megjelenésű zárakat hagy maga után."
4. szépség alvás
Ha jó ideje van a lapok tetejére, akkor elalszhat, amikor köztük van, és az alvás megjelenésének szinte minden részét befolyásolja. A jobb alvás a szex egyik legnagyobb egészségügyi előnye. A következő ok: a Postsex prolaktin segít gyorsabban elmerülni, mondja Radu, és az oxitocin és a vazopresszin orgazmus felszabadítása jobban alszik az alvásnál, tette hozzá Weedmark.
5. Fiatalos megjelenés
Mivel az orgazmus segíti az alacsony vérnyomás fenntartását, lelassítják az öregedési folyamatot - mondja Weedmark. Növelik az ösztrogénszintet, növelik a kollagént. Ráadásul az alvás javulása csökkenti a ráncok és vonalak megjelenését - mondja Taylor.
6. Bizalom
Több tanulmány kimutatta, hogy a szex és a maszturbáció növeli a bizalmat, és a bizalom valóban a legvonzóbb vonása. "Az orgazmus során felszabadult oxitocin boldogabbá tesz minket" - mondja Weedmark. "És ahogy a szépség ikon Audrey Hepburn mondta:" Boldog lányok a legszebbek. ""
A szex 10 meglepő egészségügyi előnye
A szex jellemzői jóval a hálószobán is túlmutatnak.
A szex nem csak jól érzi magát. Ez is jó lehet neked. Íme, amit az egészséges szexuális élet tehet neked.
1. Segít az immunrendszer zümmögésében
"A szexuálisan aktív emberek kevesebb beteg napot vesznek igénybe" - mondja Yvonne K. Fulbright, a szexuális egészség szakértője.
A szexuális embereknél magasabb az a szint, amely védi a testet a baktériumok, vírusok és más betolakodók ellen. A pennsylvaniai Wilkes Egyetem kutatói úgy találták, hogy azok a főiskolai hallgatók, akik hetente egyszer vagy kétszer szexelnek, magasabb az adott antitest szintje, mint azoknál a hallgatóknál, akik kevésbé szexeltek.
Még mindig meg kell tennie az összes olyan dolgot, amely az immunrendszerét boldoggá teszi, például:
- Étkezz helyesen.
- Maradj aktív.
- Eleget aludni.
- Tartsa be az oltásokat.
- Használjon óvszert, ha nem ismeri mindkét STD állapotát.
2. Növeli a libidót
Az élénkebb szexuális élet vágyakozik? "A szex jobbá teszi a szexet és javítja a libidódat" - mondta Lauren Streicher, MD. A chicagói Northwestern University Feinberg Orvostudományi Iskolájában szülészeti és nőgyógyászati klinika asszisztens.
A nők számára, akik szexuálisan növekednek a hüvelyi kenésnél, a véráramlásnál és a rugalmasságnál, mindazonáltal a szex jobban érzi magát, és segít jobban vágyakozni rá.
3. Javítja a női húgyhólyag ellenőrzését
Az erős medencefenék fontos az inkontinencia elkerülése érdekében, ami életük egy bizonyos pontján a nők kb. 30% -át érinti.
A jó szex olyan, mint egy edzés a medencefenék izmainak. Orgazmusod során összehúzódásokat okoz az izmokban, ami megerősíti őket.
4. Csökkenti a vérnyomást
Kutatások szerint a kapcsolat a szex és az alacsonyabb vérnyomás között állítja, Joseph J. Pinzone, MD. Az Amai Wellness vezérigazgatója és orvosi igazgatója.
„Sok tanulmány történt” - mondja. „Egy mérföldkőnek számító tanulmány megállapította, hogy a nemi közösülés kifejezetten (nem maszturbáció) csökkentette a szisztolés vérnyomást.” Ez az első szám a vérnyomásvizsgálaton.
5. gyakorlatnak számít
„A szex egy igazán nagyszerű testmozgás” - mondja Pinzone. Nem helyettesíti a futópadot, de számít valamire.
A szex mintegy öt kalóriát fogyaszt percenként, négy kalóriával többet, mint a tévénézés. Egy-két ütést ad: Megdöbbenti a pulzusát, és különféle izmokat használ.
Tehát elfoglalt! Érdemes lehet törölni az ütemtervét, hogy rendszeresen időt kapjon rá. "A testmozgáshoz hasonlóan a konzisztencia segít maximalizálni az előnyöket" - mondja Pinzone.
6. Csökkenti a szívroham kockázatát
A jó szexuális élet jót tesz a szívednek. Amellett, hogy nagyszerű módja a pulzusszám növelésének, a szex segít megőrizni az ösztrogén és a tesztoszteron szintjét egyensúlyban.
„Ha ezek egyikének szintje alacsony, akkor sok probléma merül fel, például oszteoporózis vagy akár szívbetegség is” - mondja Pinzone.
A gyakori szex segíthet. Egy vizsgálat során azok a férfiak, akik hetente legalább kétszer szexeltek, félig valószínűleg haltak meg szívbetegségben, mint azok a férfiak, akik ritkán foglalkoztak.
7. Csökkenti a fájdalmat
Mielőtt elérne egy aszpirint, próbáljon ki egy orgazmust.
„Az orgazmus megakadályozhatja a fájdalmat” - mondja Barry R. Komisaruk, PhD, a New Jersey állambeli Rutgers elismert szolgáltató professzora. Olyan hormont szabadít fel, amely segít növelni a fájdalom küszöbét.
Orgazmus nélküli stimuláció a trükköt is elvégezheti. "Megállapítottuk, hogy a vaginális stimuláció megakadályozhatja a krónikus hát- és lábfájdalmakat, és sok nő azt mondta nekünk, hogy a nemi szerv önstimulációja csökkentheti a menstruációs görcsöket, az ízületi fájdalmakat és egyes esetekben akár a fejfájást is" - mondja Komisaruk.
8. Kevésbé valószínűvé teheti a prosztata rákot
A hanyatlás segíthet elkerülni a prosztata rákot.
Azok a férfiak, akik gyakran (legalább havonta 21-szer) ejakuláltak, kevésbé valószínű, hogy prosztata rákban szenvednek egy vizsgálat során, amelyet az American Medical Association Journalban publikáltak.
Nincs szüksége partnerre, hogy kihasználhassa ezt az előnyt: a nemi közösülés, az éjszakai sugárzás és a maszturbáció mind az egyenlet részét képezte.
Nem világos, hogy ebben a tanulmányban a szex volt az egyetlen oka. Sok tényező befolyásolja a rák kockázatát. De a több szex nem fog fájni.
9. Javítja az alvást
Szex után gyorsabban bólinthat, jó okból.
"Orgazmus után felszabadul a prolaktin hormon, amely felelős a kikapcsolódásért és az álmosságért". A szex után mondta Sheenie Ambardar, MD. Pszichiáter West Hollywoodban, Kaliforniában.
10. Könnyíti a stresszt
A partnerével való közeli helyzet enyhíti a stresszt és a szorongást.
Ambardar szerint az érintés és az átölelés felszabadíthatja a test természetes „jó érzésének hormonját”. A szexuális izgalom olyan agyi vegyi anyagot bocsát ki, amely növeli az agy örömét és jutalmazási rendszerét.
A szex és az intimitás erősítheti önértékelését és boldogságát is - mondja Ambardar. Ez nem csak az egészséges élet receptje, hanem a boldog is.
Patti Britton, PhD, volt szexuális oktatók és terapeuták amerikai szövetségének korábbi elnöke.
Gina Ogden, PhD, szex-terapeuta, házassági és családi terapeuta, Cambridge, Mass.
Joy Davidson, PhD, pszichológus és szex terapeuta, szerző, Fearless Sex .
Brody, S. Biológiai pszichológia, 2006. február.
Brody, S. Biológiai pszichológia, 2000. március.
Light, K. Biológiai Pszichológia, 2005. április.
Charnetski, C. Pszichológiai jelentések, 2004. június.
Ebrahim, S. Epidemiology and Community Health, 2002. február.
Mulhall, J. Journal of Sexual Medicine ; online, 2008. február 8.
Meston, C. A szexuális viselkedés archívuma, 2007. augusztus.
Kosfeld, M. Nature, 2005. június 2.
Zak, P. PLoS One, online, 2007. november 7.
Uryvaev, Y. Kísérleti Biológiai és Orvoslati Közlöny, 1996. november.
Leitzmann, az American Medical Association M. folyóiratának 2004. április 7-je.
Giles, G. BJU International, 2003. augusztus.
WebMD Orvosi referencia az Healthwise-től: «Medencefenék (Kegel) gyakorlatok nők húgy inkontinenciájához.»
Amerikai Rákos Társaság: «A konkrét szexuális problémák kezelésének lehetőségei.»
Lancel, M. Szabályozó peptidek, 2003. július 15.
WebMD Feature: «Az álomdiéta: Fogyás alvás közben.»
15 tudomány által alátámasztott ok a több szexre
Az egészséges, egyetértő felnőttek számára a szex nagyszerű lehet, vagy akár elképesztő. De ha egy partnerrel foglalkozunk, akkor az agyhullámokon túl néhány legitim előnye is lehet . Olvassa el további okokból, hogy megkapja (mintha szükségünk lenne rájuk)!
Ez a tested szexen
Az agy körül szexuálisan kavargó jó érzések az agy kémiájának, elsősorban a dopamin és az opoid vegyi anyagoknak tulajdoníthatók. De a jóság túlmutat az agyunkon. A tanulmányok kimutatták, hogy a rendszeres szex sokkal többet tehet, mint hogy melegnek és zavarosnak érezzen minket.
1. Elősegíti a hideg és az influenza elkerülését.
A kutatók azt találták, hogy azokban az egyetemi hallgatókban, akik hetente néhányszor szexuális tevékenységet folytattak, magasabb az immunglobulin A szintje - egy olyan ellenanyag, amely segít a fertőzések és a megfázás elleni küzdelemben - nyálukban a szexuális gyakoriság és a nyál immunoglobulin A (IgA). Charnetski CJ, Brennan FX. Wilkes-Barre, PA, USA, Pszichológia Tanszék. Pszichológiai jelentések. 2004. június; 94 (3 Pt 1): 839-44. . Érdekes módon az IgA szint a legmagasabb azokon a párokban, akik hetente néhányszor állandóan szexelnek, de alacsonyabbak azokban az emberekben, akik nem voltak szexuálisak, vagy sok a szex.
2. Csökkenti a depressziót és a stresszt.
Nincs szükség csokoládére: Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a közösülés során a spermával való érintkezés antidepresszánsként működhet a nők számára. A spermának antidepresszáns tulajdonságai vannak? Gallup GG, Burch RL, Platek SM. New York állambeli Egyetemi Pszichológiai Tanszék, Albany, NY, USA. A szexuális viselkedés archívumai. 2002. június; 31 (3): 289-93. . De ne aggódjon: a cselekedet végrehajtása mindenki számára pozitív mentális-egészségügyi társulást eredményez! A közösülés általánosságban a vérnyomás kevésbé reagál a stresszre, és csökkentheti az általános stresszszintet. A vérnyomás stresszreaktivitása jobb azoknál az embereknél, akiknek a közelmúltban pénisz-hüvelyi együttjárása volt, mint azoknál, akik más szexuális tevékenységet folytattak vagy nem. Brody S. Pszichológia osztály, Társadalomtudományi Iskola, Paisley University, Skócia, Egyesült Királyság. Biológiai pszichológia. 2006. február; 71 (2): 214-22. .
3. Fokozza az agyi energiát.
Felnőtt patkányokon végzett tanulmány azt találta, hogy a szexuálisan aktív rágcsálóknál a hippokampuszban - az agy azon részében, amely tárolja az emlékeket - megnövekedett a neuronok száma a szűz patkánybarátjukhoz képest. Nemcsak ezt, hanem az amszterdami egyetem kutatói úgy találták, hogy a szexuális találkozók javíthatják az emberek analitikus gondolkodását.
4. Javítja az általános fizikai fitneszt.
Ha további motivációt keres az edzőterembe, érdemes fontolóra venni ezt: A rendszeres edzés javítja a szexuális életünket, és a rendszeres szexuális kapcsolat javíthatja a fizikai fitneszt. Mindenki, aki valaha nézett egy R-besorolású filmet, tudja, hogy a szexuális idő a kardio edzés lehet - valójában egy fél órás szex több mint 144 kalóriát képes elégetni. A tanulmányok azt is kimutatták, hogy a gyakorlás gyakran javíthatja a szexuális teljesítményt.
5. Megkönnyíti a fájdalmat.
A Gettin frisy horvátországi hormonokat szabadít fel, amelyek csökkentik a fájdalmat. Az oxitocin, az „ölelési hormon”, amely arra készteti a embereket, hogy szex után felújítsanak, csökkenti a stresszt és elősegíti a nyugodt és jó közérzetet. A szex szintén felszabadítja a szerotonint, az endorfinokat és a fenil-etil-amint, azokat a hormonokat, amelyek eufóriát, örömöt és fáradtságot idéznek elő, és arra készteti az embereket, hogy feledkezzenek meg arról a hámozó fájó izomról vagy a hátsó húzásról. Más tanulmányok kimutatták, hogy a közösülés megállíthatja a migrén nyomát és csökkentheti a rheumatoid arthritis kellemetlen mellékhatásait.
6. Javítja az alvást.
Klisé az, hogy a srácok közvetlenül a szex után távoznak, de a közösülés valójában mind a férfiak, mind a nők számára segíthet. A nyugodt és kényelmes érzés nagy tényező a nagy O megütésénél, ezért van értelme, hogy hajlamosak a későbbiekben elhordani. A szex alatt és után az agy erőteljes hormonokat szabadít fel (beleértve a norepinefrint, a szerotonint, az oxitocint és a vazopresszint), amelyek kiválthatják az ölelkezés vagy egyszerű kiürülés vágyát. A férfiak különösen akkor valószínűleg elcsúsznak, mert a prefrontalis kéreg - az agy azon része, amely az új információk értelmezéséért és megválaszolásáért felelős - lelassítja a waaaay-t közvetlenül a férfiak orgazmusa után.
7. Fokozza az illatérzetét.
Furcsa módon, ha időt töltünk a lapok között, az orrunk még jobban segítheti munkáját. Nemi közösülés után a test előállítja a prolaktin hormont, amely új neuronokat hoz létre a szaglózis izzójában - az agy azon részében, amely ellenőrzi, hogyan értjük és hogyan reagálunk a szagakra.
8. Furcsabbá tesz minket.
Egy kis délutáni (vagy reggeli) öröm nem csak azt okozza, hogy jól érezzük magunkat ; valójában izgalomba hozhat! Egy skót tanulmány kimutatta, hogy azok a szerető, támogató párok, akik hetente háromszor vagy többel léptek kapcsolatba, átlagosan 10 évvel fiatalabb voltak, mint a valós életkoruk. Az orgazmus mind a férfiak, mind a nők esetében kiváltja a nemi hormon ösztrogén felszabadulását. Az ösztrogén javítja a haj és a bőr minőségét, vonzóbbá téve az embereket. Az arc megjelenése a nők ösztrogénszintje. Law Smith MJ, Perrett DI, BC Jones, Cornwell RE, Moore FR, Feinberg DR, Boothroyd LG, Durrani SJ, Stirrat MR, Whiten S, Pitman RM, Hillier SG. A Biológiai Tudományok Királyi Társaságának folyóiratai. 2006. január 22 .; 273 (1583): 135-140. .
9. Csökkenti a szívbetegség kockázatát.
Jó hír, srácok! Tanulmányok azt mutatják, hogy a cselekedet ténylegesen csökkenti a stroke és a szívkoszorúér betegség kockázatát férfiakban. A nemi közösülés, valamint az ischaemiás stroke és a szívkoszorúér betegség kockázata: a Caerphilly tanulmány. Ebrahim S, M május, Ben Shlomo Y, McCarron P, Frankel S, Yarnell J, Davey Smith G. Szociális Orvostudományi Tanszék, Bristoli Egyetem, Egyesült Királyság. Az Epidemiology and Community Health folyóirat. 2002. február; 56 (2): 99-102. A tanulmány szerint azok a férfiak, akik havonta egyszer vagy kevesebb szexet folytattak, 45 százalékkal nagyobb valószínűséggel szenvedtek el szív- és érrendszeri betegségeket, mint a mélyebb társaik. A bizonyítékok arra utaltak, hogy a jobb egészségi állapotú férfiak magasabb libidóval rendelkeznek, tehát összességében több szexuális helyzetben vannak, ami megerősítette egészséges szív- és érrendszerüket.
10. Szabályozza az időszakokat.
Néhány atlétikai (hetero) szerelmi kapcsolat hetente egyszer vagy kétszer - nagyon alapszinten - kevésbé valószínű, hogy Flow néni váratlanul felbukkan. Az egyik tanulmányban a tudósok úgy találták, hogy a férfi verejtéknek kitett nők nyugodtabbak és nyugodtabbak, mint a kontrollcsoport. Ezeknek a nőknek a vérében a luteinizáló hormon (ami szabályozza a menstruációs ciklust) szintjének kisebb változásai is voltak. Ha hozzászokik azzal, a stressz is csökken, ez egy másik tényező a periódusok rendszeresebb tartásának.
11. Csökkenti a vérnyomást.
A magas vérnyomás nyomást gyakorol az erekre, sérülésekhez és keskeny, edzett artériákhoz vezet. Ugyanaz a hatás, amely veszélyezteti a szív-érrendszert, erekciós rendellenességeket is okozhat a férfiakban (gondoljon egy pillanatra erre ...), és csökkenti a nőkben az izgalmat és az orgazmus elérésének képességét. A tesztoszteron, a nemi hormon termelője mind a nők, mind a férfiak számára, megoldás lehet. A tanulmányok kimutatták az alacsony tesztoszteron és a magas vérnyomás közötti kapcsolatot, míg a szexuális aktivitással járó tesztoszteron-tüskék segíthetnek az alacsonyabb vérnyomás csökkentésében az endogén tesztoszteronnak a vérnyomás és a bal kamra tömege között. Svartberg J, von Muhlen D., Schirmer H, Barrett-Connor E, Sundfjord J, Jorde R. Orvostudományi Tanszék, Észak-Norvégia Hospita Egyeteme. European Journal of Endocrinology. 2004 január; 150 (1): 65-71. Androgénterápia tesztoszteronhiányos férfiaknál: csökkentheti-e a tesztoszteron a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát? A Saad F. Globális egészségügyi ügyek Férfi egészségügy, Bayer Pharma AG, Berlin, Németország, Kutatási Osztály, Öböl-egészségügyi Egyetem, Ajman, Egyesült Arab Emírségek Egészségügyi Reprodukciós Tanulmányi Központ, Hang Tuah Egyetem, Surabaya, Indonézia. Cukorbetegség / metabolizmus kutatása és áttekintés. 2012. december; 28 Supply 2: 52-9. .
12. Javítja a fogak egészségét.
Ez egy kicsit elérhető, de viselje velünk. A sperma mellett a sperma ásványi anyagokat is tartalmaz, például kalciumot, magnéziumot és cinket - amelyek szintén megtalálhatók a gyökércsatorna-tömésekben. A kalcium, magnézium, cink és réz hatása a vérben és a magplazmában a férfiak spermájának paramétereire. Wong WY, Flik G, Groenen PM, Swinkels DW, Thomas CM, Copius-Peereboom JH, Merkus HM, Steegers-Theunissen RP. A Nijmegeni Egyetemi Orvosi Központ Szülészeti és Nőgyógyászati Osztálya, Nijmegen, Hollandia. Reproduktív toxikológia. 2001 március-április; 15 (2): 131-6. A cink-oxid, a kalcium-hidroxid és a nátrium-fluorid keverékének értékelése mint az elsődleges fogak új gyökércsatorna-töltőanyaga. Chawla HS, Setia S, Gupta N, Gauba K, Goyal A. Pedodontikus és Megelőző Fogászat Osztálya, Orális Egészségtudományi Központ, Orvosi Oktatás és Kutatás Posztgraduális Intézete, Chandigarh, India. Az Indian Pedodontics and Preventative Dentistry Társaság naplója. 2008. június, 26. (2): 53–8. . A cink és a kalcium szintén a kereskedelemben kapható fogmosások alkotóelemei. Hagyjuk, hogy elvégezze a matematikát ...
13. Harcol a prosztata rákkal szemben.
A vita során továbbra is felmerül a kapcsolat a gyakori magömlés és a prosztata egészsége között. Egyes tanulmányok szerint a rendszeres szex „kiszivárogtatja” a rákkeltõ anyagokat, amelyek a prosztata mirigyében rejlik, így kevésbé valószínû, hogy rákos eredetû magömlési gyakoriságúvá válik, és ennek következménye a prosztata rák. Leitzmann MF, Platz EA, Stampfer MJ, Willett WC, Giovannucci E. Rákos epidemiológiai és genetikai osztály, Nemzeti Rák Intézet, Bethesda, MD, USA. Az American Medical Association lapja. 2004. április 7; 291 (13): 1578-1586. . Ugyanakkor egy újabb tanulmány kimutatta, hogy a fiatal férfiak (20-as és 30-as évek elején) nagyon gyakori szexuális tevékenysége valóban növeli a prosztata rák kialakulásának kockázatát. A szexuális aktivitás és a prosztata rák kockázata fiatalabb korban diagnosztizált férfiaknál. Dimitropoulou P, Lophatananon A, Easton D, Pocock R, Dearnaley DP, Guy M, Edwards S, O'Brien L, A terem, Wilkinson R, Eeles R, Muir KR. A Nottinghami Egyetemi Orvosiskola, a Queens Medical Center, Nottingham, Egyesült Királyság. A Urológiai Sebészek Brit Szövetségének folyóirata. 2009. január; 103 (2): 178-85. . Eközben a középkorú vagy idősebb (50 éven felüli) férfiak gyakori ejakulációja csökkentette a betegség kockázatát. A fiatalabb életkorban diagnosztizált férfiak szexuális aktivitás és prosztata rák kockázata csökkent. Dimitropoulou P, Lophatananon A, Easton D, Pocock R, Dearnaley DP, Guy M, Edwards S, O'Brien L, A terem, Wilkinson R, Eeles R, Muir KR. A Nottinghami Egyetemi Orvosiskola, a Queens Medical Center, Nottingham, Egyesült Királyság. A Urológiai Sebészek Brit Szövetségének folyóirata. 2009. január; 103 (2): 178-85. . Más szavakkal, az ítélet erre még nem vonatkozik - bár a dolgok nagyon jól néznek ki köztünk lévő idősebb férfiak számára.
14. Csökkenti a terhesség alatt fellépő kockázatokat.
Terhes hölgyek, itt az ideje, hogy felvegyék a horonydat. A gyakori szexuális kapcsolat és a spermának való kitettség csökkentheti a preeklampsia néven ismert súlyos terhesség-komplikáció kialakulásának kockázatát (ami végtagok duzzanatát, fejfájást, émelygést és még görcsöket okozhat). A spermában található, a HLG-A nevű protein képes szabályozni a nők immunrendszerét és csökkenti ezeknek a szövődményeknek a bekövetkezésének esélyét, valamint a sperma expozícióját és a preeklampsia kialakulását. Einarsson JI, Sangi-Haghpeykar H, Gardner MO. A Szülészeti és Nőgyógyászati Tanszék, a Baylor Orvostudományi Főiskola, Houston, TX, USA. Amerikai szülészeti és nőgyógyászati folyóirat. 2003. május; 188 (5): 1241-3. .
15. Megkönnyíti a megtermékenyítést.
Azoknak az embereknek, akik próbálnak egy kemencét bevenni a sütőbe, nincs túl sok „próbálkozás”. Egy ausztrál termékenységi központban végzett tanulmány kimutatta, hogy a hét napig naponta ejakulált férfiaknak a hét végén jobb minőségű sperma volt. A sperma DNS-fragmentációjának aránya 34% -ról 26% -ra esett vissza, ami azt jelenti, hogy szívélyesebb és valószínűbb, hogy megtermékenyíti a petesejt - valószínűleg azért, mert a gyakori szex (és az ejakuláció) azt jelenti, hogy a sperma kevesebb időt tölt a herevezetékben, és kevésbé valószínű, hogy megsérülnek túlóra.
15 meglepő szépségápolás a jojobaolajhoz
Fő kép
A jojobaolaj tökéletesen használható az ultra-puriszt sminkzsákjához. Kiejtett "ho-ho-ba" kifejezéssel ezt az arany színű folyékony viaszt nyerik a jojoba növény magjából, egy fás cserjéből, amely 40 000 hektár sivatagot takar az Egyesült Államok délnyugati részén. Színtelen, szagtalan, fogantyúként alkalmazható, és számtalan szépség-haszon.
Az egyik nagy bónusz, hogy szinte az egészséges bőrhez és hajhoz nélkülözhetetlen vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazza: E-vitamint, B-komplexet, réz, cink, szelén, jód és króm. És még enyhe, hogy érzékeny bőrön is felhasználható anélkül, hogy allergiás reakciókat okozna. A Jojoba csodás munkás is egy fényes, nem együttműködő T-zónában - utánozza a test természetes olajainak aktivitását, így a bőre nem fog túlzásba kerülni.
Viszlát, fényes homlok. Nem fog hiányozni.
A márkanév kiválasztásakor keresse meg azokat, amelyek nem vannak keverve vagy hígítva más olajokkal. A Jojoba meglepően hosszú élettartamú, így évek óta ül a zuhanypolcon!
Íme néhány a többcélú szépségszükséglet legmegfelelőbb felhasználása:
Arc hidratáló
Fontolja meg a jojoba használatát napi vagy éjszakai arc hidratálójaként. Az olaj kezdetben enyhén csilloghat, de csak távolítsa el a maradék olajat a felesleges nedvesség csökkentése érdekében. Használjon 4-6 cseppet a bőrére nappali hidratálóhoz, növelje az egy éjszakán át hidratáló bőrmaszk mennyiségét, vagy próbálja ki ajakbalzsamként!
Hajkondícionáló
Töltse fel a nedvességet és javítsa a haj textúráját a jojobával. Az olaj kiválóan alkalmas a száraz fejbőrre és megszabadul a korpától. Használja, hogy ragyogjon és természetesen puhítsa a haját, vagy egy súrlódásgátló termék helyett kezelje a nem megfelelő hajat.
Arctisztító
A kókuszdióolajhoz hasonlóan a jojobát is használhatja napi arcmosásként. Vigyen fel néhány csepp a száraz bőrre, hagyja állni, majd egyszerűen öblítse le arcát vízzel. Ez a folyamat eltávolítja az összes szennyeződést, amelyet az olaj kivon az arcod és a nyaka felszínéről.
Heg és striák minimalizálása
Az udvariatlan bőrproblémákat, beleértve a rákot, hegeket és striákat, csökkenthetjük az E-vitaminban gazdag olajnak a problémás területeken történő masszírozásával. Ráadásul felgyorsíthatja a sebek gyógyulását és idővel a hegek elhalványulhatnak.
Pattanásgél
A jojoba antimikrobiális tulajdonságainak köszönhetően tisztábbá válhat a bőr. A jojoba jódot tartalmaz, amely harcolhat a káros baktériumok növekedésével, amely pattanásokat, mitesszeket és kitöréseket okoz.
Kutikulaolaj…
Otthoni mani-pedi esetében a jojobát használja a kutikulaolaj természetes alternatívájaként.
… És lábkrém
Ezután ossza néhány csepp a láb aljára a fürdő után, hogy meglágyítsa a száraz vagy repedezett területeket!
Gombaellenes krém
A jojoba újra szépítheti a lábad. A sportoló lábfertőzése, szemölcsjei és körömgombái nem esélyt jelentenek ennek az olajnak a természetes gomba- és gyulladáscsökkentő tulajdonságai ellen.
Öregedésgátló szérum
Bízzon az olajban levő erőteljes antioxidánsokkal, hogy segítsen a finom vonalak és a ráncok simításában. Vigyen fel néhány cseppet pamutgolyóval, és dörzsölje be a szemét, a szája és a nyaka köré, hogy fiatalabb ragyogást érjen el.
Napégés elleni krém
Az olajat régóta használják az ókori gyógyászatban napégés, hőkiütés és más kisebb bőrirritációk kezelésére. Kényelmesebbé teheti, és csökkenti a bőr kipattanását és hámlását.
Sminklemosó
Vízálló szempillaspirál és folyékony bélés könnyedén törölhető le, ha a jojobát használja a szem smink eltávolításához. Hasznos lehet az alapja, a porok, valamint a makacs ajak- és arcfoltok eltávolításában is.
Testápoló
Próbálja ki a jojobaolajat a szokásos testnedvesítő helyett. Vigyen fel néhány csepp olajat közvetlenül fürdő vagy zuhany után. Zárja be a hidratációs előnyöket egy réteg természetes krém, például shea vagy kakaóvaj hozzáadásával a jojobaolajhoz. Ez csökkenti a téli viszketést és a repedt bőrt is, mivel az olaj gyulladáscsökkentő tulajdonságai csökkentik a szárazságot és az irritációt.
Borotválkozási gél
Vigyen fel az olajat a lábára, hogy lágyítsa a bőrt, és egyenletes leszállást biztosítson a borotva számára. A folyékony viasz megkönnyíti a borotválkozást, így elkerülheti a borotvaégés és a bőrpír fájdalmait.
Hajvisszérum
A jojobaolaj eltávolíthatja a hajhagymákat, amelyek viszont csökkenthetik a hajhullást és elősegítik a haj növekedését. Az olaj antioxidáns tulajdonságai szintén segíthetik a fejbőr és a haj védelmét a törés, a hasadékok és a jövőbeni károk ellen.
Kihúzó krém
Ha a hajról beszélünk, akkor, ha eléggé csomós, száraz vagy szuper göndör, próbálj hozzá néhány csepp jojobaolajat a törülközővel szárított takarójához. Ön képes lesz arra, hogy átvegye a fésűt a zárain, és ezek sokkal jobban kezelhetők.
Milyen természetes olajokat használ a szépségápolásban?
